最強健身教練養成聖經

提要 

本書是由一位健身教練培訓講師 查德 所編撰，內容講述的筆者從初出茅廬，擔上主管、經理，再到開發課程成為培訓講師的心路歷程，筆者並非一帆風順，中間的挫敗與教訓，為健身教練提供了不少貼士。

心得

一流與三流教練之別，在於您懂得教導學員。 很多時大家都會見到教練有林林總總的證書，很像是很Pro 的專業教練，但到現場教學的時候，就是一大堆火星語，什麼ROM ，鎖肩胛 等等專業語言，學員不單單頭腦一片空白之餘，更加不明白跟他們有什麼關係？一個稱職的教練是讓複雜的概念，簡單地指導學員，學員是要份滿足感，聆聽學員的意見，產生同理心，激勵學員去做好他們要求的健身目標，才是教練要做的事。

不論證書的多與少，證書只是入場門檻。教練的證書愈多不是更好嗎？沒錯，教練是要持續學習的，不斷接受新的知識，才稱得上專業教練。但有證書只是成功的一小步，履歷雖是好看，牌頭是眼前一亮，但入門檻後，行銷就是教練更需要做的事，行銷課程，行銷您自己，所以筆者引用畢加索 及 梵高的分別，前者是懂得創造需求獲利，後者則是發跡於往生後。專業不一定懂行銷，但行銷必須有這份專業。才能令您的健身事業步步向上。

先有成交，才有教學。收費是您的專業肯定，筆者斬釘截鐵的認為健身教練作為一個專業的工作是需要收費而不是無償。一個健身教練每天都是在上課或是開發客源，分分秒秒都是金錢，很多教練最常遇到的是朋友的無償教學，可是朋友的時間就是時間？教練的時間就不是時間嗎？時間是很寶貴的，而且無償教學，很多時學員都不會上心學習，除了苦了自己浪費開發客源的寶貴時間外，自己的專業成為一個免費的便當。

要擁有超強的教練心理質素，一個教練每天待在健身室可能是十幾個小時，如果是做大型連鎖公司，每天都在跑業續，教課時還要聽著耳熟能詳的舞曲，編排好整日的上課時間表，日復一日的工作，可能會喘不過氣，或是令人生厭。這無疑是挑戰教練的韌性，每天都要勿忘初心，為何選擇做教練這行職業，這就是筆者為何待在健身室仍能從容面對。

健身教練需要知道自己的定位，不論你是銷售型教練還是上課型教練，自己必須知道自己怎樣做到自己的個人品牌，圈起自己的鐵粉，不論是線上線下，有自己的鐵粉，就是等如您多了一棵人脈樹，多了一個後備胎，如果長期依賴公司的資源發展，萬一不慎公司倒閉，自己就變得很徬徨無助，所以筆者在當健身教練的時候，都會好好的經營人脈，建立團隊，不斷地學習新事物，學懂Excel 、學習部落格發文，勇於擔當行政的工作，克服困難，在不幸被辭退後在咖啡廳踏上教練講師的創業之路，就是靠以往的不斷學習而累積。

作為一個擁在健身教練牌的我，這本書是對健身教練的一支好好的強心針，點出一個健身教練會遇到的困難，怎樣迎難而上，堅持做好健身教練這個職業。 一個好品牌 ＝ 核心價值＋通路＋溝通＋包裝＋產品品質， 查德 在健身房遇到的艱辛轉化為動力，怎樣排除萬難地經營自己的健身事業，是一個好好的教材，而且 查德 亦是一個飽覽群書的非一般教練，每個章節都會引用不少名人的故事，是個人成長的必備良言。

暢讀度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

推薦度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

最強健身教練養成聖經

ISBN13：9786263182837

出版社：商周文化

作者：健身查德

裝訂／頁數：平裝／336頁

規格：21cm*14.8cm*2cm (高/寬/厚)

出版日：2022/05/21

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